Al fin mi sobrina esta logrando dormir toda la noche, no sé si es porque hace poco empezó a comer colados en las tardes y por ende no le da hambre en la noche o simplemente su sueño se ha estabilizado, pero les juro que la Cata, su mamá, está radiante con el cambio, porque ahora logra recuperar las energías perdidas. La verdad no sé si sólo se deberá al cambio en la alimentación, pero lo que sea que haga este cambio es una bendición para mi amiga. ¿y ustedes chicas, como van con el sueño de sus guaguas?
¡Mamá tengo miedo!, debe ser una frase muy conocida por las madres durante la noche. Las pesadillas en los niños ocurren por lo general al final de la noche. Las pesadillas son aquellos sueños horribles tan temidos por los más pequeñitos y no hay noche que los monstruos en el clóset o debajo de la cama no despierten a toda la casa, porque apesar, que les digas que no existen, que tu estás con ellos o les hagas cariño, el monstruo seguirá ahí, pero tu hijo se sentirá más tranquilo y volverá de mejor manera a la realidad, porque si le hablas suave y le entregas tranquilidad será mejor para él. Si las pesadillas regresan a él todas las noches ¡ojo! puede ser algo más y debes preguntar al pediatra del niño. Puede existir algún problema que afecta al niño.
No tenía idea que a las embarazadas les costaba mucho mantener un sueño continuo y reparador, pero pensandolo mejor, es obvio que cuando el abdomen va creciendo, encontrar una posición cómoda es casi imposible, además ni habar de los calambres nocturnos y la aparición de acidez ¡terrible! Igual una amiga mía que sufría horrores en las noches mientras esperaba a Juan de Dios, me dio muchos tips que comparto con ustedes: Lo primero es que evitaba tomar agua antes de acostarse pra no pararse muchas veces al baño durante la noche, también comía temprano y cosas livianas, dormía de lado y antes de acostarse salía a caminar unos 10 minutos para estirar las piernas y evitar los calambres, lo que funciono bastante. Así que futuras madres espero que esto las ayude y sería increíble si alguna ha vivido algo parecido que cuente su experiencia y obvio! Dé tips para un buen dormir.
Horror mi sobrino duerme de día y despierta toda la noche! El otro día se quedó a dormir en mi casa y a pesar de que me habían dicho de este “problema” no pensé que fuera para tanto. La verdad es que es bastante común y es totalmente manejable, pero igual para los padres es bastante cansador. Lo ideal en este tipo de casos es de apoco evitar que el niño duerma en el día, manteniéndo el ruido habitual de la casa, dejandolo en espacios luminosos y no dejando que las siestas duren más de tres horas y cuando este depierto hay que aprovechar de bañarlo, cantarle algo alegre, jugar, etc. Así de a poco irá acostumbrandose a dormir de noche. Dado este problema les pregunto taconeras ¿Alguna vez les ha pasado esto y cómo lo manejaron?
TACONERAS!! estoy muy emocionada por todas las respuestas y consejos que he recibido de parte de uds. Ojalá nos llenemos de más experiencias, datos, preguntas y podamos acompañarnos en esta etapa tan maravillosa… así que las invito a seguir escribiendo y que me (nos) sigan ayudando (a todas las embarazadas) en esto tan nuevo que me (nos) está pasando.
Y hoy si que necesito de uds. porque nosé qué hacer con las N Á U S E A S, me tienen mal, es todo el día, tengo la guata revuelta y eso que nunca he tenido problema estomacales, no sé si se le conté al principio, pero yo soy muy sana y esto que está pasando con mi cuerpo no me lo explico…
En las mañanas yo camino varias cuadras para tomar la micro a la oficina y me ¡¡¡¡canso!!!, no es que sea de las más atléticas, pero nunca me ha dado fatiga por una caminata… así que al metro ya no me puedo subir, y no crean que soy exagerada, pero con el encierro de allá abajo me muero desmayarme…
Y por último: el SUEÑO ¿qué onda? si estoy durmiendo más que nunca… ayer bostecé todo el día, me llegó a dar vergüenza, cualquiera creería que paso carreteando…
¿Es normal todo esto, estoy quizás exagerando un poco, les está pasando lo mismo, o quizás otras cosas más?
