La obesidad es un factor de riesgo para numerosas condiciones de salud como la diabetes, hipertensión, alto colesterol, derrame cerebral, enfermedades del corazón, ciertos tipos de cáncer y artritis. Una persona con un índice de masa corporal (IMC) de 25 o más se considera con sobrepeso y la obesidad se considera si es 30 o mayor.

En Chile se sabe que las tasas de obesidad poblacional han aumentado y que nos estamos acercando peligrosamente a las cifras de países como EE.UU. En el caso de las mujeres chilenas la tasa es de 30 a 35% en edad fértil, lo que ha traído consigo que los problemas de infertilidad asociados a la obesidad sean hoy uno de los principales motivos de la consulta ginecológica.

En el caso de las niñas, el sobrepeso puede llevar a una menarquia precoz por aumento de la masa grasa y mayor producción de estradiol en el tejido graso. Mientras que en la adolescencia se pueden producir disfunciones ovulatorias del tipo del ovario poliquístico.

Por su parte, las mujeres embarazadas que suben mucho de peso o que son obesas tienen mayor riesgo de padecer diabetes gestacional, hipertensión del embarazo o preeclampsia, que es un cuadro riesgoso para la madre o el feto, y puede requerir de interrupción precoz del embarazo.

La experiencia de Estados Unidos nos ha demostrado que si no se toman las medidas a tiempo y que si el ginecólogo – quien es el médico de cabecera de la mujer – no se hace parte de este problema, las patologías asociadas a la obesidad irán en aumento. Así como hace 30 atrás los ginecólogos debimos enfrentar el reto de reducir las tasas de mortalidad infantil y materna, hoy nos toca ser parte activa en la prevención de la obesidad, que se ha convertido en la pandemia del siglo XXI y lamentablemente nuestro país lidera las cifras en Latinoamérica.

El gineco-obstetra debe advertirles sobre los peligros asociados a esta condición y la motivación que les deben dar para que logren bajar de peso.

Dr. Hernán Muñoz,
Vice-presidente de la Sociedad Chilena de Obstetricia y Ginecología (SOCHOG)

Ayer fuí a una charla en donde se tocó el tema de la paternidad responsable. Me llamó mucho la atención, porque sin quererlo uno también ha caído en el egoísmo de no querer tener más hijos, por la situación económica. Y es cierto que es muy importante, lógicamente es parte de la paternidad responsable, porque no se puede ser tan inconsciente de tener y tener hijos cuando con suerte se puede mantener a uno. Pero a lo que voy es a los factores que nos están influyendo para tomar esta decisión y qué prima por sobre las otras cosas… Dejo abierto el cuestionamiento.

Una vez alguien me dijo que tenía dos hijos porque así le cabían en el avión. Aunque son respetables todas las opciones y más aún cuando son tan personales, esta frase me pareció bastante egoísta. Y a eso voy, al valor que tiene decidir en pareja, tomando en cuenta el factor económico, pero que no sea el determinante. El futuro no está comprado para nadie y si todo lo encausamos al dinero, pocas veces vamos a hacer lo que realmente queremos y lo que por ende nos hace más felices.

Se estima que en el país hay aproximadamente 3 millones de perros con dueño, convirtiéndose este animal en el mejor amigo para muchas personas. Para quienes tienen una foto o video que grafique esa entrañable amistad y exprese el momento más especial o simpático vivido junto a su mascota, el sitio Mascotas Online invita a participar de un entretenido concurso durante todo el mes de abril para premiar la mejor fotografía o video que retrate la alegría que provocan los animales adoptivos en grandes y chicos.

Pueden participar quienes tienen perros, gatos, arañas, aves, conejos, cuyes, erizos de tierra, hamster, hurones, jerbos, peces, tortugas o cualquier mascota

Y, es que para muchos, sus mejores amigos son sus animalitos, quienes por lealtad, cariño, ser lindos y cariñosos son considerados como “el mejor”.

Para participar del tierno concurso “Mi Mascota, Mi Mejor Amigo”, sólo deben enviar una fotografía o video que mejor exprese esa experiencia a info@mascotasonline.cl

Los participantes de “Mi Mascota, Mi Mejor Amigo” podrán ganar una espectacular casa paras su animalito junto a  un pack de productos Drag Pharma, compuesto de multivitamínico Doguivit, Superpet Omega, perfume Sir Dog y champú Canish espuma seca.

Mayor información: en www.mascotasonline.cl

Estuve una semana de vacaciones y me tocó convivir con las sobrinas de una amiga, la Camila de un año y medio y la Rafaela de tres años. El problema es que si bien ambas son adorables, se portan pésimo, sobre todo la más grande. Ella insistía en empujar, pegarle y hacer llorara todo el rato a la Camila, además de decir que su hermana era tonta y fea. y lo peor es que esta historia se repetia todos los días. Si bien los papás de las niñitas retaban a la Rafaela, ésta hacía caso omiso, se reía y volvía al ataque. La verdad sé que es normal que los hermanos se peleen y a esta edad la más grande trate de llamar la atención de manera negativa, pero cada vez que pasaba algo así el primer pensamiento que se me venía a la cabeza era ¡Ojalá que mis hijos no sean así!

Tronwell creó cursos de Inglés especialmente diseñados y pensados para niños y adolescentes.

A través de una metodología lúdica, interactiva y llamativa, los alumnos aprenden jugando y practican su comunicación verbal, conversando de temáticas que son interesantes para ellos, con un máximo de 8 alumnos por curso.

Para mayor información www.tronwell.com.

Los accidentes pueden pasar. De eso no hay duda. Sin embargo hay algunos que podrían evitarse, porque son producto de una negligencia sin explicación.
Ayer quedé helada –al igual que todo Chile– cuando supe la noticia de que un niño de apenas 3 años había muerto asfixiado dentro de un auto… la parvularia que lo cuidaba y lo llevaba hasta el jardín infantil, olvidó a Borja dentro del auto y sólo sacó a los otros 3 niños que también iban con ella.

No es la primera vez que conocemos una tragedia de este tipo, y habrá que esperar para ver los resultados de la investigación, pero me cuesta imaginar el dolor de esa mamá que dejó a su pequeño hijo al cuidado de la ‘tía’, sin imaginar que algo tan terrible y evitable le podría suceder.