Taconeras, les cuento que el fin de semana estuve en una reunión familiar donde el motivo central de la junta fue ver cómo nuestro sobrino menor (de 4 meses) se metía por primera vez a la piscina. La verdad es que pensamos que no le gustaría porque el agua estaba bien helada, pero al final su mamá le puso de estos pañales tipo calzoncillo y ¡feliz se mojó las patitas! Obviamente estaba bañado en bloqueador factor 60 y con un gorrito, pero al parecer su primer acercamiento con esta “tina gigante” fue mejor de lo que todos esperábamos. Eso sí, cuando el agua le empezó a llegar más arriba, comenzó a quejarse. Creo que para ser su primera vez, esos 10 minutos en el agua fueron más que suficientes.

Y ustedes, ¿cuándo metieron a sus guaguas por primera vez al agua fría? ¿Cómo reaccionaron?

La Organización Mundial de la Salud afirma que fomentar la actividad física desde pequeños ayuda a mejorar la autoestima, memoria y evita a futuro enfermedades cardiovasculares. Una buena alternativa para lograr esto son las clases de “natación” para guaguas lo que ayuda a que los niños fortalezcan su sistema inmunológico, desarrollen sus huesos músculos, mejoren su coordinación y equilibrio además de que mejora el vínculo entre los padres y el niño y le da a éste mayor independencia y seguridad. Creo que hacer deporte junto a nuestros hijos es una gran manera de crear lazos fuertes, además de que fomenta un hábito saludable que puede durar toda la vida. Amí me encanta ir una vez a la semana junto a mi hija y nadar durante una hora junto a ella ¿A ti que deporte te gustaría practicar junto a tus hijos?