Diario de un embarazo: durmiendo mal
Lo de un embarazo con 30º está siendo efecto en mi, pero sobre todo en las noches ¡¡¡¡¡qué calor!!!! es verdad que uno tiene más grados de temperatura en el cuerpo, porque ya saqué el plumón, las segunda frazada y anoche dormí sólo con sábanas… me estoy despertando todos los días entre las 3 y 5 de la mañana y no sólo con calor, acidez (horrible), calambres y ganas de ir al baño… cuando antes jamás!, dormía taaaaannnn bien… parece que eso de que cuando tienes tu primer hijo ya nunca dormirás como antes, es un hecho, pero desde antes de que nazca…!!!! aprovechen de descansar y dormir todo lo que puedan, porque parece que yo no lo he hecho y en el día ando muerta de sueño!!
jajaj chocale tb estoi en la semana 30 y toy mal las ojeras son cronicas duermo poco aunke mi doc dice que tambien e sproducto d la anemia todos mis malestares y el insomnio no me ayuda
yo al contrario, me da mucho frìo jajaj
tengo 34 semanas, y las noches las encuentro horribles, calor y mucho… sudo bastante despierto toda mojada, calambres, acides y dolores de espalda, solo quiero que mi bebe salga pronto.
cariños
hola:
mi nombre es Bárbara tengo 27 semanas de embarazo y no he dormido nada de bien, mi bebe es muy inquieto tambien me dan calambres y el dolor de espalda me tienen agotada, despierto en las noches con mucha sed.
hola tengo un embarazo de 36 semanas y hace ya tiempo que a mi me pasa lo msimo el calor es horrible por las noches duermo muy mal incomoda me acomodo para todos lados y sigo igual, despiertos por las noches a cada rato y con ganas de ir al baño o me doy vueltas y vueltas en la cama para quedar mejor pero o hay caso a demas del dolor de pelvis que me tiene insoportable… lo bueno que me queda muy poco…
Les doy un pequeño consejo….que a algunas Lles podría resultar.
Acomódense con un almuadon entre las piernas, dejándolo bajo la pancita, acostandose de lado, se sentiran mas descansada y quizas podran dormir mejor.
Consejo: Actualmente existen en el mercado muchas imitaciones de un cojín llamado Flexibelt que esta especialmente diseñado para las mujeres embaradas, para personas con discapacidad y sirve también para amamantar o para sentar a tu bebé cuando aun no se sostiene solo! lo pueden encontrar en http://www.flexibag.cl y si bien es un poco más caro que los otros que ofrecen en el mercado, vale la pena pagar la dieferncia, no en vano es el que utilizan la Clinica las Condes, Clinica Alemana y Católica San Carlos.
Cariños,
Carriwell