Ayer vi a una embarazada de 6 meses y medio y me dio envidia, tengo que admitirlo!! Estaba flaquísima, pero con una guatita preciosa. Se veía regia. Era de esas típicas futuras mamás que se ponen de espalda y se ven igual que antes de esperar guagua. Le pregunté si se cuidaba mucho y su respuesta fue: “nada, siempre he sido flaca y como como cerda”. Yo creo que estar así de bien a esas alturas del embarazo la ha ayudado a ser más ágil y entusiasta de lo normal, porque su energía me impresionó mucho. No se si habrá una receta generalizada, creo que depende más de cada persona cómo se llegué a los nueve meses, pero igual les paso el dato; me contó que una de las cosas que la ha ayudado hasta hora es que no ha dejado de trabajar en ningún minuto, porque la actividad permanente (tanto física como mental) la ha hecho mantenerse más enforma y a la vez ha dejado de pensar en la comida todo el día.

¿Cómo están ustedes taconeras embarazadas?, ¿Han subido mucho de peso?

TACONERAS!! estoy muy emocionada por todas las respuestas y consejos que he recibido de parte de uds. Ojalá nos llenemos de más experiencias, datos, preguntas y podamos acompañarnos en esta etapa tan maravillosa… así que las invito a seguir escribiendo y que me (nos) sigan ayudando (a todas las embarazadas) en esto tan nuevo que me (nos) está pasando.

Y hoy si que necesito de uds. porque nosé qué hacer con las N Á U S E A S, me tienen mal, es todo el día, tengo la guata revuelta y eso que nunca he tenido problema estomacales, no sé si se le conté al principio, pero yo soy muy sana y esto que está pasando con mi cuerpo no me lo explico…

En las mañanas yo camino varias cuadras para tomar la micro a la oficina y me ¡¡¡¡canso!!!, no es que sea de las más atléticas, pero nunca me ha dado fatiga por una caminata… así que al metro ya no me puedo subir, y no crean que soy exagerada, pero con el encierro de allá abajo me muero desmayarme…

Y por último: el SUEÑO ¿qué onda? si estoy durmiendo más que nunca… ayer bostecé todo el día, me llegó a dar vergüenza, cualquiera creería que paso carreteando…

¿Es normal todo esto, estoy quizás exagerando un poco, les está pasando lo mismo, o quizás otras cosas más?

Si estás cansada de la típica ropa de guaguas y quieres tener a tu hijo lleno de glamour y estilo, no te puedes perder este dato. En Alonso de Córdova 2382, segundo piso se encuentran entretenidas prendas inspiradas en los grupos de culto del rock como Kiss y Aeroesmith, obviamente adaptados a los niños y 100% de algodón. Hay ropa para pequeños hasta los 4 años.

El tema del sueño en los niños parece ser bastante complejo, ya que he escuchado a mis amigas con hijos hacer todo tipo de malabares para que ellos se queden dormidos. Según la mayoría de los especialistas lo ideal es que crear una rutina dónde los niños sean acostados a una hora fija, la madre los deje en la cuna se despida de ellos y cierre la puerta . Claro suena bien fácil, pero la cosa es que la mayoría de las veces tras la puerta se siente un llanto estremecedor que podría derretirle el corazón hasta al más insensible de los mortales, es en esas situaciones que todos los manuales muchas veces se van al tarro de la basura, porque el instinto hace que la mamá abra la puerta y tome en brazos al niño echando todo a perder. Por esos queridas taconeras les pregunto ¿tienen sus propias técnicas para este fin? ¿son tan valientes como para dejar que los niños lloren hasta que se queden dormidos o simplemente no lo logran?

El Aceite para Prevenir Estrías de Weleda protege y nutre la piel y favorece la prevención y la reducción de las estrías que se crean en el vientre, los muslos, las nalgas y en el pecho durante el embarazo. A través de sus ingredientes 100% naturales: el nutritivo Aceite de Almendra dulce, el hidratante aceite de Jojoba, el suave aceite de Germen de Trigo, rico en vitamina E, y el relajante Extracto de Árnica actúan potentemente en tu piel. Además, los aceites esenciales de Rosa y Azahar desprenden un aroma muy suave, proporcionando una agradable sensación de bienestar. ¡ Se constante y verás los resultados!

Cuando tenía cinco meses de embarazo fui a una sesión de musicoterapia con Sergio Polanski y pude sentir lo que pasaba con mi guagua mientras hacía sonar los cuencos, gongs y todos los instrumentos que resonaban de una manera increíble en mi cuerpo. Me contó de la importancia de la música en el embarazo y me recomendó un libro que se llama “ el embarazo musical” de Gabriel Federico (se lo recomiendo).

Decidí incorporar la música a mi embarazo y nos acompañó día a día los cuatro meses siguientes. Recopilé varias canciones que me producían felicidad, tranquilidad y paz y todas las noches me ponía un parlante en la guata y escuchábamos… No sabía bien qué efectos podría producir, pero de todas maneras era algo bueno, porque esta comprobado que existe una fuerte conexión hormonal entre la guagua y la mamá y que esta puede percibir el estado de ánimo de la mamá . ¿ No sé si ustedes lo habrán sentido?, pero claramente varían los movimientos de la guagua cuando uno está contenta, tranquila, nerviosa o estresada… Por eso es importante elegir música que genere sensaciones positivas y que te haga sentir bien.

Cuando llegó el momento del parto, quisimos que la misma música que nos había acompañado durante estos meses recibiera a nuestro hijo. Así al menos reconocería algo al nacer y no sería todo tan traumático. Obviamente que nuestras voces le sonarían familiares, pero el ambiente sería totalmente desconocido.

Durante todo el trabajo de parto escuchamos el disco que tenía todo tipo de música (el doctor me debe haber creído un poco loca) y fue muy bueno. Taconeras debo contarles que hoy pongo el disco y mi guagua lo reconoce, se tranquiliza y le gusta. Les recomiendo que incorporen esta sencilla herramienta a su embarazo y la utilicen para conectarse con su hijo y familiarizarlo con el mundo.

Algunos beneficios de la música:

Está comprobado que las guaguas que escuchan música desde el embarazo nacen más relajados con los ojos y manos abiertas y lloran menos, duermen y se alimentan mejor, son capaces de concentrar su atención durante más tiempo y aprender más rápido, sus habilidades para el lenguaje, música y creatividad son superiores, son más curiosos, captan y procesan la información más rápido y demuestran una mayor inteligencia en su edad escolar .