Salud bucal durante el embarazo

En general, es bueno ir al dentista durante el embarazo o antes de embarazarse como preparación para la gestación.

Salud bucal durante el embarazo

En general, es bueno ir al dentista durante el embarazo o antes de embarazarse como preparación para la gestación.

¡Namasté!

El yoga prenatal, a diferencia de otras técnicas, sincroniza los movimientos con la respiración y se convierte en una forma más integral de prepararse durante el embarazo, para que el parto sea menos doloroso y se viva un posnatal en calma y equilibrio emocional.

¿Tu guagua nace para las fiestas de fin de año?

Pasar la Navidad o el Año Nuevo en la sala de parto podría ser una verdadera pesadilla para una mujer, sobre todo para las primerizas. Por eso te damos algunos tips que te ayudarán si es que será mamás en estas fechas.

Diciembre 2014

Calcula tu fecha de parto

Aunque es muy difícil programar exactamente qué día llegará tu hijo o hija, a continuación te damos algunos tips para que estés preparada.

Embarazada y vegetariana

Es probable que desde el momento en que te enteres de tu embarazo tengas que hacer algunos cambios en tu dieta. ¡Presta mucha atención!

Ni siquiera una copita

Estudios recientes aseguran que en cualquier cantidad el alcohol es cien por ciento perjudicial durante el embarazo.

¿Existe la depresión preparto?

El 10% de las mujeres presenta depresión durante el embarazo, especialmente entre las semanas seis y 10, y luego en el tercer trimestre, cuando se acerca el momento del parto.

¡Ejercítate!

Te damos algunos consejos para mantenerte en forma durante tu embarazo sin arriesgar tu salud.

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